อาหารเกาหลี

อาหารเกาหลี 10 อย่างที่ห้ามพลาด

Pajeon (พาจอน)
 แป้งผสมไข่ทอด หรือเรียกอีกอย่างว่า แพนเค้กเกาหลี

 Samgyettang (ซัมกเยทัง) 
ไก่ตุ๋นโสม ของขึ้นชื่อตั้งแต่ยุคสมัยราชวงศ์โชซอนมีต้นตำรับมาจากในวัง
 เป็นเมนูที่นิยมทานเพื่อบำรุงกำลังและเสริมสุขภาพ

Kimji (กิมจิ)
 ผักดองต่างๆ แม้เราจะคุ้นเคยจากการทานกิมจิที่เมืองไทย หากไปถึงถิ่นแล้ว
 ลองแวะทานกิมจิเกาหลีแท้ๆ ที่มีผักดองให้เลือกหลากหลายชนิดดู

Kalguksu (คัลกุกซู)
 ก๋วยเตี๋ยวเกาหลีที่ใช้เส้นบักวีทโฮมเมด

Dakgakbi (ดักคาลบิ) 
ไก่บาร์บีคิวผัดซอส อาหารที่สร้างชื่อให้กับเมือนชุนชอน

Naengmyeon (แมงมยอน) 
บะหมี่เย็นสไตล์เกาหลี

Hanjeongsil (ฮันจองซิก)
 อาหารชุดเกาหลี เป็นเมนูอาหารที่มีต้นกำเนิดจากในวัง

Gaibi (คาลบิ) 
หมูย่างเกาหลี ที่ถือว่าเป็นอาหารต้นตำรับของคนเกาหลีที่นักท่องเที่ยวไม่ควรพลาด

Bibimbap (บิบิมบับ)
 ข้าวยำเกาหลีที่อุดมไปด้วยวิตามินจากทั้งเนื้อสัตว์และผักนานาชนิด

Bulgoki (บุลโกกิ) 
บาร์บีคิวเกาหลี หมูหมักซอสกระทะร้อน

ข้อมูลจาก

http://www.roojingkorea.com/%E0%B8%AD%E0%B8%B2%E0%B8%AB%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B9%80%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%AB%E0%B8%A5%E0%B8%B5-10-%E0%B8%AD%E0%B8%A2%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%87%E0%B8%97%E0%B8%B5%E0%B9%88%E0%B8%AB%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B8%A1%E0%B8%9E%E0%B8%A5%E0%B8%B2%E0%B8%94/

เกาะนามิ

เกาะนามิ (Nami island)

เกาะนามิ ประเทศเกาหลีใต้ หรือที่เรียกว่า"นามีซ็อม" (Namiseom) หรือ "สาธารณรัฐนามินารา" (Naminara Republic) เป็นเกาะขนาดเล็กเพียง 460,000 ตารางเมตร ตั้งอยู่กลางทะเลสาปชองเพียง (Cheongpyeong Lake) ในเขตเมืองชุนซ็อน (Chuncheon) จังหวัดคังว็อน (Gangwon-do) อยู่ห่างจากกรุงโซลไปทางทิศตะวันออกเพียง 63 กิโลเมตร เกาะแห่งนี้มีชื่อเสียงในด้านทัศนียภาพทางธรรมชาติที่สวยงามและได้รับความนิยมมากจากกระแสความโด่งดังของภาพยนตร์ซีรีย์เรื่อง "เพลงรักในสายลมหนาว" (WinterSonata) ที่ใช้เกาะแห่งนี้เป็นสถานที่ถ่ายทำ 

เกาะนามิถูกตั้งขึ้นตามชื่อของนายพลนามิ ทีรับราชกาชตั้งแต่อายุ 17 ปี และถููกประหารเพราะมีความก้าวหน้าในหน้าที่การทำงานมากเกินไป ซึ่งเป็นนายทหารที่มีชื่อเสียงมากในสมัยราชวงศ์โชซอน  เป็นเกาะที่เป็นตัวเลือกอันดับต้น ๆ ในการใช้เวลาว่างเพื่อพักผ่อนของครอบครัวหรือคู่หนุ่มสาวนิยมใช้สถานที่นี้ในการออกเดท เพราะมีบรรยากาศที่โรแมนติกและที่สำคัญ คือ อยู่ห่างจากกรุงโซลเพียง 1 ชั่วโมงครึ่ง หากจะขึ้นแท็กซี่ไปเกาะนามิพูดว่า “นามิ ซอม คาโย” แปลเป็นไทยว่า “ไปเกาะนามิ ค่ะ” ฤดูใบไม้ร่วงเป็นเป็นช่วงเวลาที่เกาะนามิ น่าหลงใหลเป็นที่สุดเพราะการเปลี่ยนสีแดงสีเหลืองของบรรดาใบไม้บนเกาะนั้น ยิ่งทำให้บรรยากาศบนเกาะนามิโรแมนติกยิ่งขึ้น และที่พลาดไม้ได้เพราะเป็นไฮไลท์ของเกาะนามิ คือ รูปถ่ายขนาดตัวจริงของ เบยองจุน และ แชงจีอู คู่พระนางในละคร winter love song หรือเพลงรักในสายลมหนาว และทิวสนต้นใหญ่หลายต้นที่ยืนตั้งตระง่านเรียงรายคอยต้อนรับนักท่องเที่ยวรอให้นักท่องเที่ยวได้ถ่ายรูปความประทับใจไว้เป็นความทรงจำว่ากาลครั้งหนึ่งได้เคยเดินทางมา ณ เกาะนามิ นอกจากนี้ก็ยังมีศูนย์นิทรรศการจัดแสดงรายละเอียดสถานที่ถ่ายทำละครเกาะนามินี้ยังมีกิจกรรมสนุก ๆ เช่น ขี่จักรยาน สกีน้ำ พายเรือ สนามเด็กเล่น สนามฟุตบอล สนามเทนนิส สระว่ายน้ำ เล่นเลื่อนหิมะ และชม ฟาร์มนกกระจอกเทศ ห่างจากกรุงโซล เพียง 63 กิโลเมตร ณ ที่แห่งนี้ท่านสามารถคารวะ สุสานนายพลนามิ ซึ่งเป็นเจ้าของเกาะ เช่าจักรยานเที่ยวรอบเกาะ ดื่มด่ำกับธรรมชาติ แมกไม้ ทิวสน ต้นเกาลัดได้อีกด้วย

ท็อป 5 สถานที่ท่องเที่ยวในเกาะนามิ

ถนนสายต้นสนโบราณ (Metasequoia Lane)

ทิวสนที่เรียงตัวเป็นแนวยาวสง่างามสวยทุกฤดูถือเป็นสัญลักษณ์อย่างหนึ่งของเกาะนามิ ต้นไม้ชนิดนี้เป็นไม้ผลัดใบในตระกูลต้นสนโบราณที่ยังไม่สูญพันธุ์ จึงถูกขนามนามว่าเป็นฟอสซิลที่ยังมีชีวิตอยู่แนวสนแห่งนี้ใช้เป็นสถานที่ถ่ายทำภาพยนต์เกาหลีที่มีชื่อเสียงเรื่องเพลงรักในสายลมหนาว เหมาะกับการเดินสูดบรรยากาศธรรมชาติหรือเดินจูงมือคนรู้ใจไปพร้อมกับการถ่ายรูป

รูปปั้นคู่พระนางจากเรื่องเพลงรักในสายลมหนาว 

(Winter Sonata Statue)

รูปปั้นโลหะขนาดเท่าตัวจริงของดารา เบยองจุน (Bae Yong Joon) และ แชงจีอู (Choi Ji Woo) เป็นเสมือนสัญลักษณ์ของภาพยนต์เรื่องนี้ และเป็นจุดที่มีนักท่องเที่ยวแฟนคลับดาราเกาหลีมาถ่ายภาพมากที่สุดแห่งหนึ่ง โดยเฉพาะในช่วงหน้าร้อนหนุ่มสาวที่มาเที่ยวที่นี่จะแต่งตัวกันมาอย่างสวยงามมีชีวิตชีวาเพราะไม่ต้องห่อเสื้อกันหนาวกันมาหลายชั้นเหมือนช่วงหน้าหนาว

ถนนสายแปะก๊วย (Ginkgo Tree Lane)

เรียงแถวทอดตัวยาวกว่า 80 เมตรเป็นที่ที่นักท่องเที่ยวนิยมมาถ่ายรูปมากที่สุดโดยเฉพาะในฤดูใบไม้ร่วง เพราะใบแปะก๊วยเปลี่ยนจากสีเขียวเป็นสีเหลืองทองอร่ามสวยจับใจ รับรองว่ารูปถ่ายที่มีวิวแปะก๊วยเป็นฉากหลังชุดนี้ของคุณในหน้าเฟสบุ๊คจะมีคนเข้ามากดไลค์เพียบ

สะพานแห่งจูบแรก (First Kiss Glass Sequoia Bridge)

สะพานไม้ที่ประดับด้วยกระจกและขวดแก้ว เป็นสถานที่ที่ใช้ถ่ายทำฉากจูบแรกของพระเอกและนางเอกจากภาพยนต์เรื่องเพลงรักในลมหนาว ช่วงเวลาที่นิยมไปเที่ยวที่นี่คือช่วงหิมะตกเพราะจะได้เห็นน้ำรอบๆ สะพานเป็นน้ำแข็งและปกคลุมไปด้วยหิมะขาวสะอาดตา ถ้าคุณอยากจะโพสต์ท่าถ่ายรูปเลียนแบบฉากจูบแรกในภาพยนตร์ก็ไม่ว่ากัน

หมู่บ้านกิมจิ (Kimchi Hut)

อยู่ถัดไปจากถนนสายต้นสนโบราณ (Metasequoia Lane) เป็นกระท่อมฟางที่สร้างเลียนแบบกระท่อมสำหรับหมักกิมจิตามกรรมวิธีโบราณ โดยไหกิมจิที่ฝังลงในพื้นดินจะช่วยรักษาอุณหภูมิของผักกิมจิไว้ได้ตลอดช่วงฤดูหนาว ใครที่ชอบทานอาหารเกาหลีต้องไม่พลาดไปชมวิถีภูมิปัญญาการถนอมอาหารแบบดั้งเดิมของชาวเกาหลีที่ทั้งน่ารักและไม่เหมือนใคร

ข้อมูลจาก
https://www.skyscanner.co.th/news/%E0%B9%80%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%B0%E0%B8%99%E0%B8%B2%E0%B8%A1%E0%B8%B4%E0%B9%80%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%AB%E0%B8%A5%E0%B8%B5-%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%9A-10-%E0%B8%AA%E0%B8%96%E0%B8%B2%E0%B8%99%E0%B8%97%E0%B8%B5%E0%B9%88%E0%B8%97%E0%B9%88%E0%B8%AD%E0%B8%87%E0%B9%80%E0%B8%97%E0%B8%B5%E0%B9%88%E0%B8%A2%E0%B8%A7%E0%B9%83%E0%B8%99%E0%B8%9A%E0%B8%A3%E0%B8%A3%E0%B8%A2%E0%B8%B2%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A8%E0%B8%AA%E0%B8%B8%E0%B8%94%E0%B9%82%E0%B8%A3%E0%B9%81%E0%B8%A1%E0%B8%99%E0%B8%95%E0%B8%B4%E0%B8%81

ดาราเกาหลี

 NEW MEMBER 

RUNNINGMAN PROFILE

จอนโซมิน (Jeon So Min)

คาแรตเตอร์:สาวโก๊ะ สดใสร่าเริง

บทบาท

เธอก็เคยเล่นในซีรีย์หรือมิวสิควีดีโอหรือโลดแล่นผ่านแผ่นฟิล์มก็เคยมาแล้วมากมายอาทิเช่น ซีรีย์ Jungle Fish 2, Endless Love และแสดงมิวสิควีดีโออาทิ "Atlantis Princess" Lena Park และภาพยนต์ Cinderella, Love Call

รวมไปถึงหนังสั้นอย่าง Sun Cream

นอกจากนั้นแล้วเธอยังเคยได้รางวัล MBC Drama Awards สาขา "Best New Actress" รวมไปถึงรางวัล 9th Asia Model Festival Awards สาขา "Drama Star Award" และคว้าแคนดิเดต Korea Drama Awards สาขา "Excellence Award, Actress" อีกด้วย และเป็นที่แน่นอนว่าเธอก็เคยเข้าร่วมรายการมาแล้วถึงสองครั้ง นั่นก็คือในอีพี 224 และ 343 นั้นเอง

ยางเซซาน (Yang Se Chan)

วันเกิด 8 ธันวาคม 1986

คาแรตเตอร์:ตลกแบบแปลกๆ

บทบาท

นักร้อง นักแสดงตลกหนุ่มอารมณ์ดีคนนี้ ปัจจุบันก็มีอายุครบ 30 ปีเป็นที่เรียบร้อยแล้ว โดยเจ้าตัวเป็นน้องชายของ ยังเซฮยอง (Yang Se-hyung) ที่เป็นดาราตลกเช่นกัน และยังเคยคว้ารางวัลดาราตลกยอดเยี่ยม (Excellence Comedy Award) ในงาน SBS Entertainment Awards มาเป็นเจ้าของอีกด้วย และแน่นอนว่าเจ้าตัวก็เคยมาร่วมรายการรันนิ่งแมนฐานะแขกรับเชิญในช่วงอีพีที่ 321 ไม่นานมานี้นั้นเอง

ยูแจซอก (YOO JAESUK)

ฉายา ตั๊กแตน
เกิด 14 สิงหาคม 1972
หนัก 65 สูง 178 กรุ๊ปเลือด B
การศึกษา Seoul Institute of the Arts, broadcast/entertainment major
บทบาท 
พิธีกรหลักของรายการ, รู้จักในนาม ยูรูส วิลส์ เป็นชื่อล้อเลียนของ บรูส วิลส์ จากเรื่อง ดาย ฮาร์ด
เนื่องจากโดนจับยากในการทำภารกิจ นอกจากนั้นยังมีฉายาคือ ยูมส์ บอนด์
จากการที่ได้หักหลังเพื่อนร่วมทีม และฉายา ยูฮยอก นักเต้นเท้าไฟ

จีซอกจิน (JI SUKJIN )
 ฉายา พี่ชายจมูกโต
เกิด : 10 พฤษภาคม 1968
อาชีพ : MC , นักแสดงตลก
บทบาท 
แก่ที่สุดในรายการ, มีจมูกใหญ่ จึงถูกเรียกว่า พี่ชายจมูกโต เขามักจะถูกจับได้ง่ายๆในการทำภารกิจ
อาจด้วยความสูงวัย เลยไม่ค่อยมีประโยชน์ต่อทีมในการเล่นเกมส์เท่าใดนัก
แต่ยังคงเป็นพี่ชายที่รันนิ่งแมนขาดไม่ได้

คิมจงกุก (KIM JONG KOOK)

ฉายา ผู้บัญชาการ , สปาตาร์กุก , กุ๊กกี้

เกิด  25 เมษายน 1977 

อาชีพ นักร้องชาวเกาหลีใต้ อดีตสมาชิกวงเทอร์โบ 

บทบาท 

เป็นคนที่แข็งแรงที่สุดในรายการ, รู้จักในนาม สปาร์ตากุกส์ มาจาก สปาร์ต้า ในหนัง 300,

ฉายา นักไล่ล่า เนื่องจากเก่งในด้านนี้มาก มีทักษะหลากหลายรูปแบบในการไล่ล่าทีมฝ่ายตรงข้าม,

ฉายา ผู้บัญชาการ เนื่องจากเขามักเป็นคนสั่งการเพื่อนร่วมทีมคนอื่นๆอยู่เสมอ

ในภายหลังได้พยายามทำตัวน่ารักๆกับชื่อใหม่ กุ๊กกี้

ฮา ดงฮุน(HADONGHOON))  

 ฉายา ฮาโรโระ

ชื่อในวงการ : ฮ่าฮ่า 

วันเกิด : 20 สิงหาคม 1979

อาชีพ : นักร้อง นักแสดง 

บทบาท 

ฮาฮา มักจะถูกคนอื่นแกล้ง, เป็นที่รู้จักในนาม ฮาโรโระ มาจากการ์ตูนเรื่อง โปโรโระ เพนกวิ้นน้อยป่วนโลก

และระหว่างทำภารกิจจะใช้ชื่อ ฮาเรท พิท มาจาก แบรด พิท

และมักจะมีจินตนาการว่าตัวเองกำลังถ่ายภาพยนตร์อยู่ ในขณะทำภารกิจ

โดยมีตัวเองเป็นนักแสดงนำ บางครั้งจะดึงเอาสมาชิกคนอื่นๆมาร่วมด้วยเช่นกัน

เป็นลูกสมุนสปาต้ากุ๊ก อยู่ประจำทีมล่าตลอดแต่จัดการง่ายมาก ไม่เคยมีใครกลัวเลย 

ซงจีโฮ(SONG JIHYO) 

   ชื่อจริง : ชุนซองอิม

 ฉายา ( มิสมง , แม่ทัพจีฮโย , MONDAY COUPLE )

วันเกิด : 15 สิงหาคม 1981

บทบาท

 รู้จักในนาม ซงจียก ยก(욕) ในภาษาเกาหลีแปลว่า ด่า เนื่องจากมีถ้อยคำที่ร้ายกาจ

และชอบด่า ลีกวางซู กับ ฮาฮา อยู่ตลอด และฉายา มงจีฮโย มง(멍) ในภาษาเกาหลีแปลว่า มึน,งง

เพราะเธอมักมีอาการมึนงงเป็นประจำ นอกจากนี้ยังมีฉายาว่า แม่ทัพ

อันมาจากความเป็นหญิงแกร่งเพียงหนึ่งเดียวของรันนิ่งแมนนั่นเอง

ลีกวางซู (LEE KWANGSOO)

 ฉายา กวางอวาตาร์ , จอมแฉ

วันเกิด: 14 กรกฎาคม 1985

อาชีพ: ดารา นักแสดง

บทบาท

 หนุ่มตัวสูงผู้มาพร้อมกับความเซื่อง น่าสงสาร และแสบไปพร้อมๆ กัน …

ไม่ค่อยมีใครฟังกวางซูพูดเลย ยกเว้นแต่ตอนเผาคนอื่น กร๊ากรู้จักในนาม กวางซูผู้ทำลายภาพลักษณ์

เพราะเขาชอบด่าให้สมาชิกอายๆ ในแนวขำๆ นอกจากนี้ยังมีฉายา กวางวาตาร์

มาจากภาพยนตร์เรื่องอวตาร์ เนื่องจากมีลักษณะคล้ายกับเผ่าพันธุ์ในเรื่องอวตาร์

ข้อมูลจาก

 https://rmleekwangsoo.wordpress.com/2013/12/11/%E0%B8%9B%E0%B8%A3%E0%B8%B0%E0%B8%A7%E0%B8%B1%E0%B8%95%E0%B8%B4%E0%B8%AA%E0%B9%88%E0%B8%A7%E0%B8%99%E0%B8%95%E0%B8%B1%E0%B8%A7%E0%B8%82%E0%B8%AD%E0%B8%87%E0%B9%80%E0%B8%AB%E0%B8%A5%E0%B9%88%E0%B8%B2/